config.arm64_v8a

config.xxxhdpi

config.en

Everyone

Bodybuilding.com

Oreo

Selamat datang ke apl Bodybuilding.com baharu.  

Direka bentuk dengan tujuh cara berbeza untuk bersenam, metrik kesihatan yang boleh dijejaki, pengalaman sosial tersuai dan hab beli-belah dalam apl untuk keperluan makanan tambahan anda, apl BBCOM ialah kunci untuk membuka potensi sebenar anda. Walaupun jangan hanya mengambil kata-kata kami untuk itu. Terokai sebab anda perlu memuat turun aplikasi Bodybuilding.com sekarang.

1. Pilih Pengalaman Senaman Anda  
Ikuti latihan berpandu yang diketuai oleh jurulatih kami, pilih aksesori, selami program berbilang minggu, reka bentuk senaman/program anda sendiri, susun pengalaman anda atau pelajari gerakan baharu dengan perpustakaan pergerakan kami. Terdapat cara untuk bersenam untuk semua orang. 
 
Pasukan Jurulatih Induk kami terdiri daripada profesional bertauliah dengan pengalaman berdekad-dekad. Mereka akan mengetuai pelbagai modaliti daripada kekuatan dan hipertrofi kepada recom dan prestasi badan. Perlukan masa keluar? Jeda senaman pada bila-bila masa untuk menonton tutorial pergerakan tanpa keluar. Masa untuk hari rehat? Lompat ke aksesori untuk mengambil urutan pernafasan, regangan atau pergerakan.  
 
Ambil perancangan ke tangan anda sendiri dengan membina senaman atau program khusus untuk anda. Bina kalendar anda menggunakan perpustakaan bergerak atau susun latihan yang sedia ada bersama-sama. Cari rutin anda dengan kemungkinan yang tidak berkesudahan.

2. Berhubung Dengan Pengguna Sependapat
Mengejar matlamat memerlukan sokongan, dan apabila ia datang untuk mencari sokongan, masyarakat adalah raja. Bina profil anda, kongsi kandungan dan tatal suapan untuk mencari pengangkat, senaman dan akaun kegemaran anda. 
 
Tidak mahu berkongsi dengan dunia? Tiada peluh. Tetapkan profil anda kepada peribadi dan terima jemputan apabila mereka datang. Anda akan dapat menyukai, mengulas, berkongsi dan menyimpan kandungan dalam suapan anda. Nantikan ciri "Kumpulan" kami yang akan datang pada tahun 2025- di mana penduduk tempatan boleh merancang pertemuan IRL, kerana tiada apa yang mengatasi latihan bersama.

3. Jejaki Metrik dan Data Simpan
Disimpan dalam profil anda, sambung ke Kit Kesihatan atau Perkhidmatan Kesihatan Google untuk mengetahui kadar denyutan jantung, kalori dan metrik utama yang lain. Cuba untuk memecahkan perpecahan anda? "Lelaki Biru" berada di sini untuk membantu menjejak kumpulan otot yang telah anda kerjakan minggu ini untuk membantu memaklumkan pilihan senaman anda yang seterusnya. 
 
Kami akan mendedahkan peranti kecergasan yang layak untuk disegerakkan pada tahun 2025.

4. Peroleh Lencana dan Ganjaran
Memang benar, kami semua masih terobsesi untuk mengumpul lencana dan anda boleh mengumpul satu set lencana anda sendiri dalam apl. Daripada pencapaian "jumlah berat yang dinaikkan", kepada perayaan berturut-turut dan lencana percutian edisi terhad, terdapat matlamat baharu untuk dikejar setiap bulan. Jangan risau, kami memberi ganjaran kepada pahlawan pemulihan juga.  
 
Nantikan keluaran lencana masa hadapan. Ada konsep? Hubungi pasukan kami untuk menghidupkan lencana anda.

5. Kedai Makanan Tambahan
Ya, anda akan dapat membeli makanan tambahan kegemaran anda secara terus dalam apl. Adakah kami menyebut ia semudah satu klik? Ahli tahunan akan layak menerima penghantaran percuma sepanjang tahun untuk pesanan, potongan 10% daripada barisan Signature™ kami (+ SEMUA produk baharunya), dan jika anda menyertai sekarang, anda akan memperoleh kupon produk $49.99 untuk memulakan perjalanan anda.  Kemudahan untuk menggabungkan sup dengan pelan senaman anda ada di sini.  
 
Lewat tahun ini kami akan mengaktifkan ciri yang membantu anda menjejak masa untuk mengisi semula berdasarkan rutin senaman anda.

Bodybuilding.com - Fitness App

Versi Terkini Bodybuilding.com - Fitness App

Versi lain